Heilpraktikerin
Carolin Falter

In diesem Beitrag möchte ich Dir eine Korrektur aus der Health Kinesiologie (HK) vorstellen, die sehr gut diesen Sprüchen passt.

Was ist überhaupt eine „Korrektur“ in der HK?
Korrekturen nennen wir in der HK die Möglichkeiten um Deinen Stress abzubauen. Stell dir vor, der Stress in deinen Zellen hat sich zu einem riesigen Müllberg, der sich in einem Zimmer(deinem Körper) befindet, angesammelt.
Um das Zimmer sind verschiedene Türen (die Korrekturen), jedes Mal, wenn wir also mit der HK arbeiten, betreten wir Dein vermüllte Zimmer durch eine andere Türe.

Heute nutzen wir mal die Tür mit der Aufschrift „sein / nicht sein“.
Eine tolle Korrektur, welche dir dazu verhelfen soll, dich handlungsfähiger zu fühlen.
Denn von allen Eigenschaften: entspannt sein, gestresst sein, verplant sein, durchgetaktet sein, usw. gibt es immer zwei Seiten!

Man kann entweder „entspannt sein“, oder auch „NICHT entspannt sein“.
Beide Anteile dieser Eigenschaften sind in unseren Zellen abgespeichert, wie bei einer liegenden Acht, oder dem Unendlichkeitszeichen.
Haben wir aber Stress auf einer Seite, drehen wir uns im Kreis, wir sehen gar nicht, dass es auch die andere Seite gibt. Wir hängen zum Beispiel immer in „nicht entspannt sein“ fest und fühlen uns nicht wirklich handlungsfähig.
Dies soll durch diese Korrektur geändert werden.

Während der Korrektur, lasse ich meine Patienten dann immer zwischen zwei Stühlen hin & her wechseln. Sie versetzen sich auf dem Stuhl in die jeweilige Eigenschaft hinein, bis beide Eigenschaften sich neutral anfühlen. & sie das Gefühl haben leichter zwischen den Eigenschaften hin & her zu wechseln.

Denn nur wenn wir beide Eigenschaften stressfrei in unseren Zellen abgespeichert haben, sind wir wirklich handlungsfähig & haben SELBST die ENTSCHEIDUNG, für welche Seite wir uns entscheiden. Wir sind im Gleichgewicht. Dann ist es auch okay, wenn es Zeiten gibt, in denen wir uns angespannt oder gestresst fühlen, weil wir wissen, wir können auch anders. ...

Uns dürfte allen klar sein, dass keine Methode, welche auf psychologischer Ebene wirkt, dafür sorgt, dass sich Menschen, Probleme oder Situationen im Außen verändern.
Denn leider hat kein Therapeut oder Psychologe einen Zauberstab oder ähnliche Fähigkeiten mit denen man das Umfeld der Menschen verändern kann.
Was jedoch mit Hilfe der Health Kinesiologie möglich ist: Deine eigene Einstellung zu den Problemen, Personen oder belastenden Situationen zu verändern.
Denn unsere Reaktionen auf Ereignisse im Außen, werden von der Information geleitet, welche in unserem Zellgedächtnis abgespeichert ist.
Dies könnten z.B. negative Wörter (Angst, Druck, Stress, Versagen), aber auch negative Glaubenssätze ( „Ich kann das nicht.“, „Alle anderen sind besser“, „Ich bin wertlos“) sein.
In gewissen Situationen, Problemen oder durch bestimmte Personen, wird genau dieses Zellgedächtnis an getriggert & du fühlst dich total gestresst, angespannt, gereizt, & handlungsunfähig. Du weißt nicht, wie du mit der Situation umgehen sollst.

Die Health Kinesiologie setzt genau an diesen stressbehafteten Wörtern o. Sätzen an, um diese stressfreier zu machen.
Je mehr Stress abgebaut wird, umso neutraler wird es für Dich & du kannst letztendlich die Einstellung zu dem Problem verändern & kannst neue Sichtweisen darauf entwickeln & somit wieder handlungsfähiger reagieren.
Du setzt also deine Segel anders, auch wenn sich im Außen nichts verändert hat.
Du bist neugierig geworden & möchtest mehr über die Health Kinesiologie erfahren oder eine Sitzung ausprobieren?
Dann melde dich gerne bei mir!

#stress #stressmanagement #stressabbau #alltag #ausgeglichen #sichtweise #veränderung #kinesiologie #heilpraktiker #erwachsene #kinder #hilfe #sitzung #mentalegesundheit #veränderung ...